일상의 소소한 여유 (44) 썸네일형 리스트형 골프 - 첫 필드 나가기 전 알아둘 사항 개인적으로 첫 필드를 간 곳은 아난티 클럽 서울로 출정했다. 주소: 경기도 가평군 설악면 유명로 961-34 차를 타고 골프장 아난티 클럽 하우스에 도착하면 직원들이 인사를 하고 우리를 반겨줍니다. 차량을 정차하고 내릴 필요없이 트렁크만 열어주시면, 직원들이 골프백을 내려서 카트장으로 보냅니다. 1. 캐디백에 반드시 이름을 적어두세요. 직원들이 캐디백 이름표를 확인하여 담당 캐디에게 전달합니다. 2. 캐디백은 뒷트렁크에 실어주세요. 직원들이 트렁크에서 캐디백을 꺼냅니다. 3. 저는 퍼팅연습을 하려고 캐디백에서 퍼터만 따로 빼두었습니다. 혹시 보스턴백도 챙겨줄 수 있는데요. 보스턴백은 클럽하우스 입구 쪽에 보관해두니, 주차 후 반드시 챙겨서 입장해야 합니다. 주차 후 입구에서 보스턴백도 챙겨서 클럽하우스로.. 가평 유명산 달빛정원 글램핑 캠핑이나 글램핑 갈 때 준비해야 할 것들이 무엇일지 막막한 초보들에게 모든 것들이 준비되어 체험하기 좋은 장소를 소개합니다. http://naver.me/x5W4iMxH 네이버 지도 달빛정원글램핑&카라반 map.naver.com 경기도 가평의 유명산 내에 있는 "달빛정원 글램핑 앤 캠핑"이다. 주소 : 경기 가평군 설악면 유명산길 122-10 (가일리 234-15) 차를 타고 도착하면 우측 사진과 같이 입구가 2개가 연속으로 되어 있다. 첫 번째 입구는 정원동이 위치해있고, 좀 더 들어가면 관리동으로 이어지는 입구이다. (달빛동은 관리동을 지나서 입장할 수 있다.) 관리동 앞에 임시 주차 후 편의점 내부로 진입하면 주인분과 체크인을 진행할 수 있으며, 주인분께서 바쁘신지 자리를 비우신 경우 남겨진 전화.. 초보요리 - 된장찌개 보통 된장찌개는 두부, 애호박을 주재료로 이용한다. 여기에 소고기를 넣어 맛을 더욱 진하게 하고, 각종 해물을 넣어 시원한 국물 맛을 더하기도 한다. 요리 초보인 나에게도 된장찌개가 그리 어렵게 생각되지 않았으니, 간단한 해물된장찌개 레시피를 정리해본다. 준비할 재료 (2인분) - 돼지고기 또는 소고기 국거리용 300g - 마늘 2 티스푼 - 양파 1/2개, 애호박 1개 - 고추장 1큰술, 된장 2큰술 - 순두부 1개, 새송이 버섯 1개 1. 양파, 애호박, 새송이 버섯을 사각으로 먹기 좋은 크기로 자른다. 2. 돼지고기 또는 소고기 국거리용을 냄비에 넣고 조금 볶다가 마늘 2 티스푼을 첨가하여 볶는다. 3. 고기의 핏기가 없어지면 양파를 넣고 계속 볶는다. 4. 양파와 고기가 잘 섞이게 볶은 후 애호박.. 초보 요리 - 소고기 미역국 '미역을 넣고 끓인 국'으로 생일날 대표적인 음식인 미역국은 육수를 내는 재료가 무엇이냐에 따라 맛이 갈린다. 보통 소고기를 사용한 미역국이 일반적으로 만드는 방법을 정리해본다. 1. 한우 앞다리살을 찬물에 약 10분 정도 담가두어 핏물을 빼둔다. 앞다리살은 운동량이 많은 근육들이 많아 색깔이 진하고 질겨서 장시간 가열처리하는 국거리, 장조림, 불고기 등에 사용된다. 2. 미역도 물에 담아 불려 둔다. 작은 양도 몇 배로 불어나니까 적당히 1인분의 2.5g 정도로 보면 된다. 3. 마늘 2~3개 정도를 마늘 다지는 기구로 미리 다져놓는다. 4. 10분 후 고기 핏물 제거가 완료되면, 다음의 재료를 냄비에 넣어 볶아준다. 한우 + 다진마늘 1스푼 + 국간장 2스푼 + 참기름 1스푼 양조간장: 맛과 향이 매.. 이제 완전한 골프의 자세 풀스윙 연습 돌입 골프의 스윙은 세부적으로 7단계로 구분을 합니다. 이미 하프스윙까지 연습하면서 거의 대부분의 단계는 이미 배웠습니다. 1단계 어드레스 골프 스윙을 위한 준비 자세를 단계를 말합니다. 우리 속담에 "시작이 반"이라는 말이 있듯이 골프의 시작 단계이고, 이 후 스윙 단계를 좌지우지 할 정도로 중요한 동작입니다. 시작 자세가 제대로 잡히지 않으면 그 이 후의 동작도 원할하게 이어가지 못하지요. 두 발은 일반적으로 자신의 어깨 넓이만큼 벌린다. 이는 7번 아이언 기준이며, 더 멀리 보내는 드라이버는 좀 더 넓게, 어프로치나 퍼팅과 같이 짧게 보내는 경우는 좀 더 좁게 벌립니다. 멀리 친다는 이야기는 힘 있게 친다는 이야기인데, 스윙 후 몸의 균형을 안정적으로 잡기 위해서는 보폭을 넓게 하는 것이 유리하기 때문입.. 에바 알머슨 특별전 'Andando' 우리는 스스로 결정할 권리를 가졌다. 최근 용산 전쟁기념관 특별전시실에서 진행하는 스페인 화가 에바 알머슨 특별전 "Andando" 를 관람하였다. 전시기간: ~ 2022년 12월 4일 관람시간: 매주 화요일 ~ 일요일 오전 10시 ~ 오후 6시 (입장 마감 오후 5시) 주차: 용산 전쟁기념관 내 주차, 최초 3시간 4,000원 이 후 추가 30분당 1,500원 (종일주차: 30,000원, 회차 30분 이내 무료) 관람 시 1시간 무료 주차권을 발급해주지만, 기본적으로 최초 3시간 4,000원 기본 요금이라 주차비는 지불해야 한다. 가족 나들이로 방문한 인파들도 많고, 작품이 따뜻한 가족의 사랑을 그린 작품이라 아이들도 많아서 다소 시끄러울 수 있다. 온라인으로 예매한 경우 예매자 본인이 카카오톡에서 '스마틱스' 채널을 추가하면, 알림톡을 .. [골프] 똑딱이 이 후 연습은 하프스윙 골프를 처음 배우면서 연습한 '똑딱이' 연습이 끝나면 다음으로 배우는 것이 '하프스윙'이다. 골프의 완벽한 자세로 들어서는 풀스윙의 중간 동작으로 그 모습이 L자 모양을 닮았다 하여 'L to L 스윙' 이라고도 불린다. 나중에 골프자세를 어느 정도 배우고나면 클럽별로 자신의 비거리를 확인하고 연습하는 단계가 오는데, 이 때, 각 클럽별로 똑딱이, 하프스윙, 풀스윙의 비거리를 일정하게 유지할 수 있도록 연습하게된다. 그래서, 똑딱이, 하프스윙을 풀스윙까지 가는 중간 과정이라는 인식보다는 각 단계별로 필요한 시기에 사용할 수 있는 중요한 연습 과정으로 생각해야 한다. 상기 이미지와 같이 가상의 원을 생각하고 클럽헤드가 이 원을 지나간다고 생각하며 스윙을 한다. 어드레스 자세는 지난 똑딱이 레슨과 동일하며,.. 골프의 기본 연습 똑딱이... 그리고 몸비틀기 스트레칭 골프 레슨 첫 날 7번 아이언으로 그립을 잡고 자세를 잡는 어드레스 단계를 배웠다면, 2일째부터는 똑딱이 연습에 들어갔다. 골프를 배우기 시작하면 생소한 용어들이 자주 등장한다. 이미 첫 날부터 골프채를 클럽이라고 부른다는 것부터, 클럽을 손으로 잡는 부분이 그립이라 클럽을 잡는 방법을 그립 잡는 법이라고 하는 등 용어부터가 적응이 잘 안된다. 둘째 날부터는 똑딱이를 배운다고 한다. 똑딱이란 골프 클럽을 시계추처럼 똑딱똑딱 하면서 공을 맞춘다하여 불리우는 용어이다. 처음 골프 연습을 하면 클럽으로 공을 정확히 맞추어 그 감을 익혀보는 연습을 하기 위해 제일 먼저 배우는 과정이다. 클럽은 7번 아이언으로 연습하게 된다. 7번 아이언은 풀스윙 단계까지 갈 때까지 지속적으로 사용하게 되어 매우 친숙한 클럽이 .. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
